Covid-19 en lectura accesible
QUEDARNOS EN CASA ES LA MANERA DE CUIDARNOS ENTRE TODOS
Es la decisión del grupo APAdeA —Asociación Argentina de Padres de Autistas—, priorizando la vida como valor irrepetible. APAdeA, como pionera y visionaria en el devenir de la vida de las personas con CEA –Condición del Espectro Autista–, resolvió suspender sus actividades, dispensando al personal administrativo de sus tareas en sede social, como acción testimonial de RSO –Responsabilidad Social de Organización Civil– en atención a la emergencia sanitaria del COVID-19.
CORONAVIRUS: RECOMENDACIONES Y ALERTAS EN LECTURA ACCESIBLE
APAdeA se suman a la campaña de prevención del coronavirus. Acercamos la información necesaria para el cuidado de la salud de la comunidad en general.
Los signos y síntomas del coronavirus (enfermedad COVID-19) pueden aparecer entre 2 y 14 días después de haber estado expuesto. Los más frecuentes son la fiebre, el cansancio, la falta de aire o dificultad para respirar y la tos seca. Estos suelen ser leves y aparecer en forma gradual. La mayoría de las personas se recupera de la enfermedad sin necesidad de realizar ningún tratamiento especial. Las personas mayores y las que padecen afecciones como problemas cardíacos, hipertensión arterial o diabetes, tienen más probabilidad de desarrollar una enfermedad grave.
TRANSMISIÓN Y MEDIDAS DE PROTECCIÓN
Una persona puede contraer la enfermedad por contacto con otra que esté infectada con el virus. Puede propagarse de persona a persona a través de las gotitas respiratorias de la boca o la nariz que se liberan cuando alguien tose o estornuda. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda seguir las precauciones habituales para evitar los virus respiratorios:
• Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.
• Cubrirse la boca y la nariz con el codo o un pañuelo descartable al toser o estornudar.
• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca si las manos no están limpias.
• Evitar tener contacto con cualquier persona que esté enferma.
• Evitar compartir platos, vasos, ropa de cama y otros objetos de la casa si se está enfermo.
• Limpiar y desinfectar las superficies que se toquen con frecuencia.
• Quedarse en casa y no ir a la escuela o trabajo ni a lugares públicos si se está enfermo.
APAdeA recomienda que se busque atención médica si se presenta fiebre, tos seca, cansancio y dificultad para respirar y si posiblemente se haya estado expuesto al virus. Informar al médico de cabecera si se ha tenido contacto con alguna persona diagnosticada con coronavirus o si se ha visitado un país de riesgo (China, Japón, Corea del Sur, Italia, Alemania, Francia, España, Irán).
¿Cómo lavarte las manos?
Lavarse las manos salva vidas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la higienización de manos es clave para la prevención del coronavirus.
PASO A PASO
Duración del lavado: entre 40 y 60 segundos
Paso 1: mojate las manos. Aplique suficiente jabón para cubrir todas las superficies de las manos.
Paso 2: frotate las palmas de las manos entre sí.
Paso 3: frotate la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos, y viceversa.
Paso 4: frotate las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.
Paso 5: frotate el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta, manteniendo unidos los
dedos.
Paso 6: rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotate con un movimiento de rotación, y
viceversa.
Paso 7: frotate la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un
movimiento de rotación, y viceversa.
Paso 8: enjuagate las manos.
Paso 9: sécatelas con una toalla de un solo uso. Utilice la toalla para cerrar el grifo. Sus manos son seguras.
Paso 10: utilizá la toalla para cerrar el grifo.
Paso 11: tus manos son seguras.
Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS)